Időpont: 2023. október 3 – november 13.A Szegedi Tudományegyetem Kulturális Iroda minden ősszel megrendezi az Egyetem és Szeged város összművészeti fesztiválját, az Őszi Kulturális Fesztivált. A rendezvénysorozat célja, hogy az egyetemen működő művészeti csoportok és művészi ambíciókkal rendelkező hallgatók mellett neves előadó- és alkotóművészek...
Hamarosan vége a nyárnak, a reggelek és az esték is hűvösebbek, így aztán kezdőknek, hobbifutóknak talán ez a legjobb időszak az első lépések megtételére. 1. Nincs pokoli meleg Annak, aki kezdő vagy akinek ilyen-olyan okból nem annyira jó az állóképessége, extrém kihívást jelent a nagy hőség, külön odafigyelést igényel a folyadékpótlás és a tűző...
3 egyszerű tudatos jelenlét gyakorlat a teljes kikapcsolódásért! A mindfullness segít a jelenben maradni! Mikor volt utoljára olyan, hogy tényleg arra fókuszáltál, ami a jelenben történik? Nem kalandoztál el a múlt történéseiben, nem aggódtál a jövőn, hanem megélted a pillanatot? A mindfulness segít jelenben maradni, és megtaníthat arra, hogy...
Teljessé vált a Balatoni Bringakör A Balatoni kerékpárút a Balaton körül húzódik, általa kerülhető meg a tó kerékpárral, ezért Balatoni bringakörútnak is nevezik, amely több kiegészítőszakasszal rendelkezik. A Balatoni kerékpárút néhol kiépített kerékpárút, máshol kerékpározásra is alkalmas közútból áll, melynek teljes hossza 205 km. A Balatoni...
A nyár a napsütés, a jól megérdemelt szabadság és a töltekezés időszaka, amire mindenkinek szüksége van, hiszen erőtartalékaink – bár erről gyakran nehezen veszünk tudomást – végesek. Ezért is érdemes megállni, kitekinteni egy pillanatra a napi rutinból és tudatosítani, hogy mennyi mindent raktározhatunk el őszre és télire ebből a...
Az Anyák Napja ünneplése ma már számos országban közismert és kedvelt hagyomány. Az édesanyák tiszteletére szervezett nap azonban nem mindig volt ennyire elterjedt. A története egészen az ókori Görögországig nyúlik vissza, ahol a tavaszi megújulás istennőjét, Rheát ünnepelték. A modern Anyák Napja azonban az Egyesült Államokból indult el, ahonnan...
Az egészség világnapja alkalmából a stresszkezelés és egyes tápanyagok, élelmiszerek kapcsolatát vesszük górcső alá. 1948. április 7-én kezdte meg működését az ENSZ szakosított intézményeként az Egészségügyi Világszervezet (WHO). Erre az eseményre emlékezünk az egészségügyi világnapon az alábbi írással. 9 étel, amely felszabadít a tartós...
Hóvirág, a tavaszi kert gyöngye Kevés olyan kecses és egyszerűen gyönyörű kora tavaszi virág van, mint a hóvirág. Mindenki tudja, ha nyílik, hamarosan vége a télnek, és láthatáron a tavasz. Sokáig azt hittük, hogy hóvirágból csak egy fajta létezik, azonban ma már tudjuk, hogy 20 különböző féle hóvirág és több száz(!) hibrid létezik. Vannak...
Télen a szervezetünk feléli az energiatartalékaink nagy részét, éppen ezért figyelnünk kell arra, hogy pótoljuk a hiányzó vitaminokat, ásványianyagokat. Ahhoz, hogy könnyebben viseljük az előttünk álló hideg és változó időjárást, érdemes feltankolni olyan alapanyagokkal, melyekből hozzájuthatunk természetes úton a szükséges anyagokhoz. Hogy...
Ezért utána néztünk mi is annak mit jelent az embereknek a BOLDOGSÁG. Mi köze a kémiának az emberi kapcsolatokhoz és hogyan tudjuk azt befolyásolni. Sport, alvás, fény és még sok minden, ami a boldog párkapcsolathoz kell. Olvasd el az alábbi cikket és légy Boldog! https://www.webbeteg.hu/cikkek/psziches/7904/a-boldogsagrol-orvosi-szemmel Forrás:...