Készülve az Ünnepekre, az Adventi időszakban - egy nagyon időszerű és fontos témát – a velünk élő kisállatok emberi egészségre gyakorolt hatását szeretnénk bemutatni Nektek / Önöknek négy hétvégén nagyon aranyos, vicces videókkal. Szeretettel ajánljuk mindenkinek 😊. Jó szórakozást! A háziállatok hatása a mentális egészségünkre. A Liverpool...
Dr. Letoha Tamás előadása
Kivételes vendége lesz az Életmódváltásért a Dél-Alföldön programnak a Cafe Radnótiban november 23-án! Jön DR. LETOHA TAMÁS, aki · gyógyíthatatlan betegségek ellenszerét kutatja,· cégével Európa egyik legnagyobb gyógyszerfejlesztési programjában vesz részt,· testvérével együtt frontvonalban harcolt a koronavírus ellen,· az...
Kóros állapothoz vezet a folyadékhiány
Hőségben a folyadékigényünk messze magasabb lehet, mint az ajánlott 2-2,5 liter. Ez természetesen számos tényezőtől függ: hőmérséklet, fizikai aktivitás, nem, életkor, testtömeg, bizonyos betegségek – hívta fel a figyelmet a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége. Mint írták, úgy tudjuk a legegyszerűbben ellenőrizni, hogy elég hidratáltak...
Indulhat a száraz november: ez történik a testeddel, ha 30 napig nem iszol alkoholt
Az utóbbi években egyre népszerűbbé vált Magyarországon is a "száraz november", melynek lényege, hogy az adott hónapban az ember nem iszik alkoholt, tudatosan távoltartja magát az italtól. Ez az egyre népszerűbb, afféle böjti időszak sokféle előnnyel jár: amellett, hogy jótékonyan hat az egészségre, regenerál, sok pénzt is meg lehet így spórolni....
Halloween a Szegedi Vadasparkban 2022 – Szeged
A Halloween a Szegedi Vadaspark egyik legnépszerűbb programja hosszú évek óta. 2022. október 31-jén - ahogy azt az előző években is megszokhatták a látogatók - borzongató és ijesztő programok kerülnek megrendezésre. A rettegni vágyó kicsik és nagyok is jól érezhetik magukat, ugyanis a sötét állatkertet ilyenkor ellepik a boszorkányok, a vámpírok,...
Téli időszámítás: Az óraátállás egészségügyi hatásai
Minden ember saját belső óráját követi. Ez határozza meg, hogy milyen ritmusban éljük napjainkat. De mi történik, ha a belső és a külső óra összhangja megszűnik? A belső óra szabályozza a biológiai funkciókat, amelyek napszakos változást mutatnak, a nap folyamán változnak például a vérnyomás értékek, a pulzusszám, a testhőmérséklet és a...
Tök jó! Sülve, főve és nyersen is egészséges
A finom és édes sütőtök tele van mindenféle értékes anyaggal. Karotinokban, A-, B-, C- vitaminban, foszforban, kálciumban és magnéziumban gazdag. A magjában lévő E-vitamin antioxidánsként védelmet nyújt szervezetünknek a szabad gyökökkel szemben, így csökkenti a daganatos betegségek kialakulásának veszélyét....
Szokj rá az egészségre! Fókuszban az emésztőrendszer
Az Életmódváltásért a Dél-Alföldön Egyesület őszi programsorozatának vendége Dr. habil. Szepes Zoltán belgyógyász, gasztroenterológus, egyetemi tanár. Szakértőnkkel a táplálkozás és az egészség kapcsolatáról beszélgetünk. Minden érdeklődőt szeretettel várunk október 12-én, szerdán, 19 órától a Café Radnótiban (Szeged, Egyetem u. 2. )...
A mozgás egyszerre edzi a testet és a lelket
Alkalmazkodóképesség és nyugalom: elsősorban ezeket a tulajdonságokat köszönheti profi sportolói pályafutásának Bartók Csaba, a Tisza Volán SC sportigazgatója. Az egykori 75-szörös magyar válogatott kézilabdázó volt őszi, egészséges életmódot népszerűsítő rendezvénysorozatunk vendége, akiről számos érdekesség kiderült, például az, hogy mikor volt...
Egy teáskanálnyinál is kevesebb az ideális
A legtöbb ember az ajánlott napi 5 gramm só dupláját viszi be a szervezetébe, így nagyobb a szívbetegség és az agyvérzés kockázata, amelyek évente a becslések szerint 3 millió ember halálát okozzák – közölte honlapján az Egészségügyi Világszervezet (WHO). Éppen ezért új, globális referenciaértékeket adtak ki a nátriumszintre vonatkozóan több mint...